AngyMary

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Comment (re)tomber amoureux : une expérience originale

Hello,

Aujourd'hui un sujet très différent de d'habitude, laissons la mode et la beauté de côté quelques instants afin de parler psychologie et sentiments.

Nous, les femmes, nous sommes sans cesse en train de nous poser des tas de questions sur notre couple. Contrairement aux hommes, nous nous remettons régulièrement en question (nous ou le couple en lui même) afin de chercher les clefs de la passion, des papillons dans le ventre, de la longévité de notre duo... Nous sommes des rêveuses, qui cherchons l'éternel renouveau, l'approche de la perfection (Bien évidemment avec notre vision de la perfection). 

Mais cela n'est pas si simple qu'il n'y paraît, notre quotidien est pris dans l'engrenage de la routine : la gestion de la maison, des enfants, le travail...alors que la passion demande des attentions de tous les jours, de se surprendre, s'étonner, se câliner...

Alors pourquoi pas faire appel à une petite aide extérieure? ... Je ne parle pas d'un psy, non. Je parle d'une "expérience amoureuse". Cette expérience s'adresse aux couples non formés et permettraient de tomber amoureux en 36 questions, ou comme j'en parlais de retomber amoureux si nous sommes déjà en couple ! La proposition est alléchante, mais de quoi s'agit-il exactement  ?

 

En 1997, Arthur Aron, professeur à l’université de Stony Brook, à New York, travaille sur l’intimité et élabore un exercice destiné à la faire émerger entre deux personnes qui ne se connaissent pas. Le résultat dépasse ses espérances. En janvier dernier le New York Times a publié un article sur le sujet et les réseaux sociaux l'on relayé, complété de très nombreux retours d'expériences décrivant des naissances d’idylles ou des passions retrouvées dans les couples existants.

Arthur Aron comprend qu’il a levé un lièvre et résolu une partie du mystère de l’amour : la vulnérabilité et les aveux intimes créent un climat propice à la flambée amoureuse. À un détail près : le questionnaire ne rend amoureux que ceux qui se sont déjà choisis, en conscience ou non.

Et si on testait ?

 

Prévoyez environ une heure dans un endroit calme. Répondez chacun à votre tour à la même question. Parlez à coeur ouvert, ne prenez pas de notes, ne commentez pas les réponses de votre partenaire. Soyez le plus sincères possible. Bien évidemment les deux personnes doivent jouer le jeu. Le questionnaire est divisé en trois parties, qui vont crescendo dans l’intimité ; vous pouvez faire une pause entre chacune d’elles. À la fin, prenez quatre minutes pour vous regarder dans les yeux.

Par contre partez à égalité, ne lisez pas les questions avant ce ne serait pas équitable, ni naturel et le but recherché est vraiment la sincérité.

Série n°1

1. Si vous pouviez inviter quelqu’un à dîner (un proche, un disparu, une relation, une célébrité), qui choisiriez-vous ?

2. Aimeriez-vous être célèbre ? De quelle manière ?

3. Avant de téléphoner, vous arrive-t-il de répéter ce que vous allez dire ? Pourquoi ?

4. Que serait pour vous une « journée parfaite » ?

5. Quand avez-vous chanté pour vous la dernière fois ? Et pour quelqu’un d’autre ?

6. Si vous pouviez vivre jusqu’à 90 ans et conserver soit l’esprit soit le corps de vos 30 ans durant les soixante dernières années de votre vie, que choisiriez-vous ?

7. Avez-vous secrètement l’intuition de la façon dont vous allez mourir ?

8. Citez trois éléments que votre partenaire et vous semblez avoir en commun.

9. Qu’est-ce qui, dans votre vie, vous fait le plus éprouver de la gratitude ?

10. Si vous en aviez la possibilité, que changeriez-vous dans la façon dont vous avez été élevé(e) ?

11. Prenez quatre minutes et racontez l’histoire de votre vie à votre partenaire, en donnant le plus de détails possible.

12. Si vous pouviez vous lever demain en ayant acquis une qualité ou une compétence, quelle serait-elle ?

Série n°2

13. Si une boule de cristal pouvait vous révéler quelque chose, que voudriez-vous savoir ? 

14. Y a-t-il une chose que vous rêvez de faire depuis longtemps ? Pourquoi ne l’avez-vous pas encore réalisée ?

15. Qu’avez-vous accompli de plus grand dans votre vie ?

16. Qu’est-ce qui, dans l’amitié, a le plus de valeur pour vous ?

17. Quel est le souvenir que vous chérissez le plus ?

18. Quel est votre pire souvenir ?

19. Si vous saviez que vous alliez mourir dans un an, que changeriez-vous dans votre façon de vivre ? Pourquoi ?

20. Que signifie pour vous l’amitié ?

21. Quels rôles l’amour et l’affection jouent-ils dans votre vie ?

22. À tour de rôle, dites à votre partenaire ce que vous considérez comme l’une de ses caractéristiques positives (échangez-en cinq au total).

23. Votre famille est-elle proche et chaleureuse ?

24. Que ressentez-vous à propos de la relation avec votre mère ?

Série n°3

25. Énoncez chacun trois affirmations vous concernant vous deux. Par exemple : « Tous les deux, ici, nous ressentons… »

26. Complétez cette phrase : « J’aimerais avoir quelqu’un avec qui partager… »

27. Si vous deviez devenir l’ami très proche de votre partenaire, confiez-lui ce qui vous semble important qu’il sache sur vous.

28. Dites à votre partenaire ce que vous aimez en lui. Soyez très direct, exprimez des choses que vous ne diriez pas à quelqu’un que vous venez de rencontrer.

29. Racontez à votre partenaire une situation, un moment très gênant de votre vie.

30. Quand avez-vous pleuré devant quelqu’un pour la dernière fois ? Et tout seul ?

31. Dites à votre partenaire ce que vous appréciez déjà en lui ou en elle.

32. Selon vous, de quel sujet trop sérieux ne peut-on pas rire ?

33. Si vous deviez mourir ce soir sans avoir la possibilité de communiquer avec qui que ce soit, que regretteriez-vous de ne pas avoir dit ? Pourquoi ne l’avez-vous pas dit ?

34. Votre maison et tout ce qu’elle contient prennent feu. Après avoir sauvé vos proches et vos animaux de compagnie, vous avez encore le temps de soustraire quelque chose des flammes. Que prenez-vous ? Pourquoi ?

35. Parmi tous les membres de votre famille, quel est celui dont la mort vous toucherait le plus ? Pourquoi ?

36. Exposez un problème personnel à votre partenaire et demandez-lui comment il le gérerait. Demandez-lui également comment il perçoit votre ressenti par rapport à ce problème.

 


 

J'ai tenté pour ma part cette petite expérience lors d'un week-end en amoureux pendant un petit repas en tête à tête au restaurant (Avec mon chéri). Alors je ne vais pas dire que l'effet a été Whaou! Mais j'avoue que cela nous a permis de passer un moment différent de d'habitude, bon déjà le fait d'être seuls sans enfant mais pas que... D'habitude nos conversations parlent quotidien, boulot, enfant, mais là nous avons vraiment pris le temps d'échanger, de se parler de sujets intimes et  même de découvrir des choses sur l'autre jamais dites, de se révéler des secrets, des sentiments profonds en parlant du présent mais aussi du passé ou d'un futur souhaité... Et forcément cela permet de voir l'autre différemment ou de revoir des choses vues il y a longtemps. bref un joli moment d'échange et une expérience à tenter ! ;-)

 

Belle journée!



06/11/2016
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